Namlash - bu amal qilish kerak bo'lgan eng muhokama qilinmaydigan terini parvarish qilish qoidalaridan biridir. Axir, namlangan teri baxtli teridir. Ammo losonlar, kremlar va boshqa namlovchi terini parvarish qilish vositalaridan foydalangandan keyin ham teringiz quruq va suvsizlanib qolsa nima bo'ladi? Tana va yuzingizga namlovchi krem surtish oson tuyulishi mumkin, ammo bu uning texnikasi yo'q degani emas. Namlovchi kremni to'g'ri surtishdan tashqari, siz teringiz namlikni qabul qilishga tayyor ekanligiga va teringiz turiga mos keladigan mahsulotlardan foydalanayotganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Qayerdan boshlashni bilmayapsizmi? Keling, nima qilmaslik kerakligidan boshlaylik.
Xato: Teringizni haddan tashqari tozalash
Teringizni barcha axlatlardan to'liq toza bo'lishini xohlashingiz mumkin bo'lsa-da, haddan tashqari tozalash aslida siz qilishingiz mumkin bo'lgan eng yomon xatolardan biridir. Buning sababi, u teringizning mikrobiomini - terimizning ko'rinishi va his-tuyg'ulariga ta'sir qiluvchi mikroskopik bakteriyalarni buzadi. Sertifikatlangan dermatolog doktor Uitni Bou terini tez-tez yuvish aslida bemorlari orasida uchraydigan birinchi raqamli terini parvarish qilish xatosi ekanligini ta'kidlaydi. "Tozalashdan keyin teringiz juda qattiq, quruq va g'ichirlagan holda toza bo'lib qolsa, bu sizning ba'zi foydali zararkunandalaringizni yo'q qilayotganingizni anglatadi", deydi u.
Xato: Nam terini namlamaslik
Fakt: Namlash uchun to'g'ri vaqt bor va bu teringiz hali nam bo'lganda, yuzingizni yuvish yoki tonik va sarum kabi boshqa terini parvarish qilish vositalaridan foydalanish natijasida bo'ladi. "Teringiz nam bo'lganda eng ko'p namlikka ega bo'ladi va namlovchi vositalar teri allaqachon namlanganida eng yaxshi ishlaydi", deb tushuntiradi sertifikatlangan dermatolog va kosmetik jarroh doktor Maykl Kaminer. Doktor Kaminer dush qabul qilgandan keyin teringizdan suv bug'lanib ketishini qo'shimcha qiladi, bu esa uni yanada quruqroq his qilishiga olib kelishi mumkin. Dush yoki vanna qabul qilgandan so'ng, teringizni quriting va darhol o'zingiz xohlagan tana losonini oling. Biz iliq oylarda yengil losonlarni va butun qishda kremli tana yog'larini yoqtiramiz.
Xato: Teri turiga mos kelmaydigan namlovchi vositadan foydalanish
Kundalik hayotingizga qo'shish uchun yangi terini parvarish qilish mahsulotini tanlaganingizda, har doim o'zingizning teringiz turiga moslashtirilgan mahsulotdan foydalanishingiz kerak. Agar sizda quruq teringiz bo'lsa va yog'li yoki dog'larga moyil teri uchun mo'ljallangan namlovchi vositadan foydalansangiz, teringiz siz xohlagan tarzda javob bermasligi mumkin. Agar quruq teringiz bo'lsa, teringizga surtilganda namlik, oziqlanish va qulaylik baxsh etadigan namlovchi vositani qidiring. Shuningdek, keramidlar, glitserin va gialuron kislotasi kabi asosiy namlovchi ingredientlar uchun mahsulot yorlig'iga qarashingiz kerak. Uchta ozuqaviy moddalarga boy Braziliya suv o'tlari ekstrakti bilan yaratilgan ushbu mahsulot terining tabiiy namlanish darajasini oziqlantirish va saqlashga yordam beradi.
Xato: Pilingni o'tkazib yuborish
Yumshoq piling haftalik terini parvarish qilish tartibingizning zaruriy qismi ekanligini unutmang. Siz kislotalar yoki fermentlar bilan formulalangan kimyoviy pilinglarni yoki skrablar va quruq cho'tkalar kabi jismoniy pilinglarni tanlashingiz mumkin. Agar siz pilingni o'tkazib yuborsangiz, bu o'lik teri hujayralarining teringiz yuzasida to'planishiga olib kelishi va losonlaringiz va namlovchi vositalaringizning o'z vazifasini bajarishini qiyinlashtirishi mumkin.
Xato: Suvsizlangan terini quruq teri bilan adashtirish
Namlovchi kremdan keyin teringiz hali ham quruq bo'lib qolishi mumkinligidan yana bir sabab, uning suvsizlanishidir. Atamalar o'xshash eshitilsa-da, quruq teri va suvsizlangan teri aslida ikki xil narsadir - quruq terida yog' yetishmaydi va suvsizlangan terida suv yetishmaydi.
“Terining suvsizlanishi yetarli miqdorda suv yoki suyuqlik ichmaslik, shuningdek, terining namligini yo'qotishi mumkin bo'lgan tirnash xususiyati beruvchi yoki qurituvchi mahsulotlardan foydalanish natijasi bo'lishi mumkin”, deb tushuntiradi sertifikatlangan dermatolog doktor Dendi Engelman. “Gialuron kislotasi kabi namlovchi moddalarga ega terini parvarish qilish vositalarini qidiring va tavsiya etilgan miqdorda suv ichish orqali tanangizni nam holda saqlang.” Shuningdek, uyingizdagi havoga namlik qo'shishga va teringizni nam holda saqlashga yordam beradigan namlagich sotib olishni tavsiya qilamiz.
Xato: Losyonni noto'g'ri qo'llash
Agar siz muntazam ravishda piling qilsangiz, teringiz turiga moslashtirilgan parvarish vositalaridan foydalansangiz va loson va kremlaringizni tozalagandan so'ng darhol surtsangiz, lekin baribir quruqlikni his qilsangiz, bu siz namlovchi kremni surtish uchun foydalanadigan usul bo'lishi mumkin. Teringizga tasodifiy surtish yoki undan ham yomoni, agressiv ishqalash o'rniga, yumshoq, yuqoriga qarab massaj qilib ko'ring. Kosmetologlar tomonidan tasdiqlangan ushbu usul sizga yuzingizdagi nozik qismlarni, masalan, ko'z konturini tortish yoki tortishdan qochishga yordam beradi.
To'g'ri namlash usuli
Teringizni tonik bilan namlashga tayyorlang
Yuzingizni tozalagandan so'ng va namlovchi krem surtishdan oldin, teringizni yuz tonigi bilan tayyorlashni unutmang. Yuz toniklari tozalashdan keyin qolgan ortiqcha kir va iflosliklarni olib tashlashga va teringizning pH darajasini muvozanatlashga yordam beradi. Toniklar juda quruq bo'lishi mumkin, shuning uchun namlovchi vositani tanlashingizga ishonch hosil qiling.
Namlashdan oldin zardobdan foydalaning
Zardoblar sizga namlikni oshirishi va bir vaqtning o'zida qarish belgilari, husnbuzar va rang o'zgarishi kabi boshqa teri muammolarini bartaraf etishi mumkin. Biz Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel kabi namlovchi zardobni tanlashni tavsiya qilamiz. Tanangizdagi teri uchun namlikni saqlab qolish uchun krem va tana yog'ini qatlamlarga surtishni ko'rib chiqing.
Qo'shimcha namlik uchun, bir kechada namlovchi niqobni sinab ko'ring
Kechasi niqoblar terini namlash va uning yangilanish jarayonida - bu siz uxlayotganingizda sodir bo'ladi - yordam beradi va ertalab terini yumshoq, silliq va namlangan ko'rinishda qoldiradi.
Nashr vaqti: 2021-yil 4-noyabr