Eng so'nggi va eng katta va fokuslar haqida batafsil ma'lumot yo'q. Ammo chandiqlar bilan juda ko'p tafsilotlar bilan juda ko'p fikrlar, aslida nima ishlayotganini bilish qiyin bo'lishi mumkin. Shovqin-shavqni elakdan o'tkazishda yordam berish uchun biz olgan eng sevimli kattaligimizning eng sevimli uchlarini qazib olamiz. Har kuni mahsulot ekraniga mahsulotni qanday qilib qanday qilib qanday boshqarishga to'g'ri keltirishdan, bu erda quyidagilarga to'g'ri keladigan 12 ta chang'i haqida maslahatlar mavjud.
MASLAHAT 1: Sunni ekran kiying
Quyosh kreskasi kunlar davomida bir necha kun davomida sohilga sarflangan va sohilga ekskursiyalar o'tkazilishi kerakligini bilasiz, ammo bu quyoshli kunlarda ham keng spektrli SPF kiyish juda muhimdir. Osmonning ko'rinishi uchun siz hali ham quyoshning zararli UV nurlari ta'sir qilishi mumkin, u terining qarishi va hatto ba'zi saratonni ham keltirib chiqaradi.
Ushbu xavflarni kamaytirish uchun quyoshning ekranli ingredientlarni qo'llash (va qayta murojaat qilish) juda muhimdirmahsulotlar.
Maslahat 2: Ikki marta tozalang
Siz juda ko'p bo'yanish kiyasizmi yoki smog bilan to'ldirilgan shaharda yashaysizmi? Qanday bo'lmasin, teringizning eng yaqin do'sti bo'lishidan ikki baravar tozaligi bo'lishi mumkin. Yuzingizni ikki bosqichda yuvasiz, siz bo'yanish va aralashmalar bilan yaxshilab olib tashlay olasiz.
Siz qilishingiz kerak bo'lgan narsa - bu neftga asoslangan tozalangan yoki bo'yanish reholidan boshlanadi.
Siz quyidagicha engil yuzli tozalashni tanlashingiz mumkiningredient.
Maslahat 3: Tozalashdan keyin namlikni qo'llang
Teringizni tozalash - bu ajoyib boshlang'ich, ammo uni to'g'ridan-to'g'ri namlamasdan, siz Vital terariar qadamini o'tkazib yuborasiz. Namlikatorni qo'llaganingizda, teringiz hali bir oz nam post-tozalanayotganda, siz har kuni namlangan gidratatsiya qilishga yordam beradigan namlikda muhrlashga qodirsiz.
Bizda quyidagi ingredientlarni yoqtiramizKrem gidrazli namlik.
Maslahat 4: Tozalash va namlash paytida yuzingizni massaj qiling
Tez komatot va yuving, yuzingizni tozalab, namlash paytida vaqtingizni oling. Mahsulotlarni yuvishdan oldin mahsulotingizni yuzingizga muloyimlik bilan massaj qilsangiz, siz qonni kuchaytirishingiz va yangi ko'rinadigan katakchani yaratishga qodirsiz.
MASLAHAT 5: Mahsulotlarni tegishli tartibda qo'llang
Agar siz o'z mahsulotlaringizni va'da qilingan natijalarini etkazishda eng yaxshi imkoniyatga ega bo'lishini istasangiz, ularni to'g'ri tartibda qo'llashingizga ishonch hosil qiling. Eng ko'p dermatologlar sizning terikar mahsulotlaringizni engillashtirishni engillashtirishingizni maslahat berishadi. Masalan, siz engil zardob bilan boshlanasiz, undan keyin ingichka namlik va oxirgi spektrli quyoshli quyoshning baribir ekranida.
Maslahat 6: Teringizning ko'p niqoblash bilan ehtiyojini qondirish
Siz ko'p maskangizda, siz mahsulotning o'ziga xos ehtiyojlari uchun mahsulotni teringizning ayrim qismlariga turli xil niqoblarni qo'llang. Biz, ayniqsa, quruqliklardagi niqobning yog'li qismlariga niqobni detoksifikatsiya qilish niqobini birlashtiramiz.
Maslahat 7: muntazam ravishda ekinlar (va muloyimlik)
Eflilash terini porlashning kalitidir. Sarafda bo'lsangiz, o'lik yuz teri hujayralarini qurganingizda, sizning o'rnagingiz yanada yorqin ko'rinadi. Shuni yodda tutingki, agar siz teringiz xiralashgandek tuyulsa, shunchalik ko'p ish qilishni xohlaysiz. Bu teringizga zarar etkazishi mumkin va siz qidirayotgan natijalarni olmaysiz.
TIP 8: Hech qachon yotish uchun bo'ylama kiymang
Agar siz uzoq ish kunidan charchagan bo'lsangiz ham, bo'yanishingizni echib olish uchun vaqt ajratganingizga ishonch hosil qiling. Siz bo'yanish paytida uxlab qolsangiz, u tiqilib qolgan g'aqnasi va potentsial o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Shu sababli, siz yotishdan oldin iflosliklar, axloqsizlik, bakteriyalar va bo'yanishni olib tashlash uchun har doim yuzingizni yumshoq tozalagich bilan yuvishingiz kerak.
9-maslahat: Yuzaki tumandan foydalaning
Agar kimdir peshinni skayganini ko'rsangiz va teridan ancha shakllangan yuz purkagichidan foydalanganda, notekislik sizga eng foydali ekanligini bilsangiz. Biz sevamizYuz purrasi formulasi.
Maslahat 10: Yaxshi dam oling
Sizning tanangizni uyqusizlikingiz nafaqat mahsuldorligingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, balki teringizga zarar etkazishi mumkin. Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, uyquning yomon sifati qarish va terining to'silayotgan funktsiyalarini kamaytiradigan belgini oshirishi mumkinligini ko'rsatdi. Teringizni boqish va his qilishni eng yaxshi his qilish uchun har kecha tavsiya etilgan miqdorni olishga harakat qiling.
Maslahat 11: Tirnash xususiyati
Agar siz sezgir teringiz bo'lsa, xushbo'y hid, paraben, sulfatlar va boshqa qattiq ingredientlar sizning teringizga zararli bo'lishi mumkin. Tegishli teri yoki dermatologlar uchun maxsus hosil bo'lgan qadoqda hosil bo'lgan mahsulotlar uchun tirnash xususiyati xavfini kamaytirish uchun.
Ris12: Suv ichish
Biz etarlicha suv ichish qanchalik muhimligini ta'kidlay olmaymiz. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har kuni etarlicha suv ichish teringizning yuzaki ko'rinishini qo'llab-quvvatlaydi, shuning uchun gidratsiyani o'tkazib yubormang.
O'tish vaqti: 6-noyabr 19-2021